Kombikurs Rückenfit - Pilates

Kombikurs Rückenfit - Pilates

Wir bieten ZWEI „Kombikurse Rückenfit für Frauen“ an..

Der Kombikurs bietet die Möglichkeit, Übungen aus verschiedenen Bereichen miteinander zu verbinden. Dehn- und Kräftigungsübungen zielen darauf ab, die Muskeln zu stärken und zu formen sowie die Haltung zu verbessern und ein kräftiges Körperzentrum aufzubauen.

KURS 1:

Ab 1.September 2020

Uhrzeit: immer dienstags, von 14.00 bis 14.50 Uhr

Wo: Konradstr. 60a (Bürgertreff)

Kursleiterin: Muriel Händel

Diesen Gymnastikkurs ist kostenlos

Es sind nur 7 Plätze zu vergeben.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Turnschuhe, großes Handtuch und Trinkwasser.

Anmeldung ab sofort: 0341 6888940 oder per E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.

10 Einheiten: 01.09.2020 / 08.09.2020 /15.09.2020 / 22.09.2020 / 29.09.2020 / 06.10.2020 / 13.10.2020/ 20.10.2020 / 03.11.2020 /10.11.2020

KURS 2:

Ab 1.September 2020

Uhrzeit: immer dienstags, von 14.55 bis 15.45 Uhr

Wo: Konradstr. 60a (Bürgertreff)

Kursleiterin: Muriel Händel

Diesen Gymnastikkurs ist kostenlos

Es sind nur 7 Plätze zu vergeben.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Turnschuhe, großes Handtuch und Trinkwasser.

Anmeldung ab sofort: 0341 6888940 oder per E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.

10 Einheiten: 01.09.2020 / 08.09.2020 /15.09.2020 / 22.09.2020 / 29.09.2020 / 06.10.2020 / 13.10.2020/ 20.10.2020 / 03.11.2020 /10.11.2020

 

 

 

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Mo. und Mit.: Geschlossen für Beratung

Di. und Do.: 9.30 - 16.00 Uhr (arabisch, türkisch, kurdisch und deutsch)

Fr: 9:30 - 13.00 Uhr (arabisch, türkisch, kurdisch und deutsch)

Termine sind hierfür telefonisch und per E-Mail zu vergeben von 10.00 bis 14.00 Uhr

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