Kombikurs Rückenfit - Pilates
Wir bieten ZWEI „Kombikurse Rückenfit für Frauen“ an..
Der Kombikurs bietet die Möglichkeit, Übungen aus verschiedenen Bereichen miteinander zu verbinden. Dehn- und Kräftigungsübungen zielen darauf ab, die Muskeln zu stärken und zu formen sowie die Haltung zu verbessern und ein kräftiges Körperzentrum aufzubauen.
KURS 1:
Ab 1.September 2020
Uhrzeit: immer dienstags, von 14.00 bis 14.50 Uhr
Wo: Konradstr. 60a (Bürgertreff)
Kursleiterin: Muriel Händel
Diesen Gymnastikkurs ist kostenlos
Es sind nur 7 Plätze zu vergeben.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Turnschuhe, großes Handtuch und Trinkwasser.
Anmeldung ab sofort: 0341 6888940 oder per E-Mail:
10 Einheiten: 01.09.2020 / 08.09.2020 /15.09.2020 / 22.09.2020 / 29.09.2020 / 06.10.2020 / 13.10.2020/ 20.10.2020 / 03.11.2020 /10.11.2020
KURS 2:
Ab 1.September 2020
Uhrzeit: immer dienstags, von 14.55 bis 15.45 Uhr
Wo: Konradstr. 60a (Bürgertreff)
Kursleiterin: Muriel Händel
Diesen Gymnastikkurs ist kostenlos
Es sind nur 7 Plätze zu vergeben.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Turnschuhe, großes Handtuch und Trinkwasser.
Anmeldung ab sofort: 0341 6888940 oder per E-Mail:
10 Einheiten: 01.09.2020 / 08.09.2020 /15.09.2020 / 22.09.2020 / 29.09.2020 / 06.10.2020 / 13.10.2020/ 20.10.2020 / 03.11.2020 /10.11.2020
